【生命迈幼·安全第一】 -珍惜盘中餐，粒粒助健康“5.20中国营养日”宣教活动

【生命迈幼·安全第一】

-珍惜盘中餐，粒粒助健康“5.20中国营养日”宣教活动

为贯彻落实习近平总书记对制止餐饮浪费行为的重要指示精神，弘扬勤俭节约的传统美德，宣传合理膳食、健康饮食的重要性，倡导学生群体养成珍惜粮食、杜绝浪费，均衡营养、科学运动的良好习惯。2021年“5.20”中国学生营养日的宣传主题是“珍惜盘中餐，粒粒助健康”。迈幼瑜憬湾分园于今日进行了“5.20中国营养日”宣教活动。

珍惜盘中餐，粒粒助健康

儿童期也是饮食行为形成的关键时期，健康的饮食行为不仅促进儿童健康生长发育，也将使其受益终生。根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养。并参照《0-6岁儿童膳食指南》，要为幼儿提供谷物、素材等多样化的食物，均衡搭配。教师们结合视频和图片讲解的形式，带小朋友们了解了各类食物的营养和用途，让幼儿知道了不挑食的重要性，并倡导小朋友要做到不挑食、不剩饭，知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易，从而珍惜粮食。于此同时我园保健王欢老师对家长宣传了关于“幼儿膳食指导”的相关建议，让更多的家长能关注和学会膳食知识。

点滴好习惯，铸就大未来

小树苗的茁壮成长离不开阳光和雨露。幼儿正处于身体和大脑的发育期，丰富的营养对幼儿的健康成长起着重要的促进作用。要保证幼儿身体健康发育，就必须注意膳食营养。合理的膳食营养和健康的运用对幼儿成长发育具有重要的意义。掌握规律、合理进餐，让幼儿从小养成勤俭节约、珍惜粮食的好的习惯。

下面就一起来了解下

营养膳食的小知识吧：

粮食来之不易，我吃饭时要把碗里米饭吃干净，做个爱干净不浪费的好孩子，我也要吃蔬菜和豆子，做个不挑食的好孩子。