浏览数量：1 作者:南京市栖霞区迈皋桥幼儿园 发布时间： 2021-08-20 来源：本站
科学防疫，人人有责！疫情防控严峻形势下，幼儿是易感人群，因此做好科学的防护至关重要，如何保护好家人和孩子，这份儿童防疫指南，请迈幼一分园家长们认真查阅。
【居家小常识】
教育或帮助孩子饭前便后、游戏玩耍、咳嗽打喷嚏、接触过唾液和分泌物之后，用洗手液或香皂流水洗手。同时，孩子的物品、玩具和餐具要定期消毒。
作为婴幼儿群体接触得最为密切的家长，要尽量避免去人群密集的公共场所。如果需要外出，规范佩戴口罩，并在进门后立即更换衣物、鞋子等，安全处理口罩，全身进行彻底洗簌清洁后再接触幼儿。
做好居家清洁工作，应保持房间通风，每日每个房间轮流通风2~3次，每次开窗通风30分钟到1小时，通风时将婴幼儿转移到其他房间，避免其因通风着凉。
【外出需注意】
选择外出时应尽量避免去人群密集的公共场所，尤其是公共场所和密闭空间，如商场、剧院、儿童游乐场所等，注意与他人保持安全距离（1~2米以上）。外出时请务必佩戴儿童专用一次性医用口罩，回家进门后立即更换衣服鞋子，正确处理废弃口罩，全身彻底洗漱消毒。
外出时督促孩子勤洗手，勤洗脸，不乱摸，尤其是不要碰触公共区域的物体表面，与其他人保持1米以上的距离。教育宝宝养成良好卫生习惯，不吃手、不掏鼻孔、不揉眼睛，教会孩子七步洗手法，以鼓励赞扬的方式让年幼儿主动快乐积极的正确洗手。
【锻炼防疾病】
儿童以居家运动为主，按照安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼。此外，儿童在家不可长时间看电视或玩电子产品。
儿童运动量要适度，以中低强度为主，身体微微出汗为宜，运动后要注意休息。建议上午、下午和晚上各进行15～20分钟的居家锻炼。儿童以灵敏、柔韧、协调和平衡练习为主，青少年可以加入速度和心肺耐力练习。
认真学习完儿童防疫指南，我们的爸爸妈妈们是不是又增加了许多日常生活儿童防疫小技巧了呢，让我们和宝宝一起来学习下面的防疫小儿歌吧：
小朋友 要记牢，病毒来了不小瞧，
少出门 多喝水，勤洗手 戴口罩 ，
喷嚏咳嗽捂捂嘴，科学防范不可少；
小朋友 要记牢，科学运动身体好，
牵爸爸 转转跑，牵妈妈 蹦蹦跳，
爷爷奶奶拍拍手，全家锻炼不可少，
全家锻炼不可少！
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